Amis sportifs, Le saviez vous ?
Bien connu pour ses effets relaxants, apaisants, décontractants, le CBD s’est fait sa place sur le podium des produits de bien-être associés au sport. Il est un allié précieux pour qui pratique à haut niveau, particulièrement un sport d’endurance. Il aide à gérer les douleurs conséquentes de l’entraînement, à renforcer le système immunitaire et à apaiser le mental.
Bienfaits du CBD pour les athlètes :
Nombreuses sont les vertus dites thérapeutique du CBD pour les athlètes. Le cannabidiol peut être utilisé pour un meilleur conditionnement, améliorer indirectement ses performances sportives ou encore atténuer la douleur ainsi qu’accélérer la récupération musculaire ou la régénération des cellules.
Liste complète des effets du CBD pour les sportifs :
Vasorelaxante : réduction des risques de développer une maladie cardiovasculaire.
Anxiolytique : soulagement des tensions liées au stress et à l’anxiété ; optimisation du mental.
Anti-oxydante : évacuation des radicaux-libres ; ralentissement du vieillissement cellulaire.
Anti-spasmodique : soulagement des troubles digestifs (nausée) + troubles musculaires.
Anti-inflammatoire : réduction des inflammations + ralentissement de la prolifération de bactérie + soulagement de la douleur.
Dosage : quelle quantité de CBD prendre pour le sport ?
À défaut d’en décevoir certains, il n’y a pas de dosage standard ou d’études assez poussées qui permettraient de recommander le dosage parfait ou de la quantité de CBD optimale à consommer pour les sportifs.
Des quantités recommandées ont cependant été publiées aux États-Unis mais ces dernières restent très générales car le « besoin » reste assez vague.
Bien évidemment si vous souhaiter consommer du CBD pour atténuer une douleur intense, la dose sera très différente que quelqu’un souhaitant acquérir une meilleur concentration pour simplement se relaxer. Par conséquent nous vous recommandons de commencer avec des doses faibles et d‘écouter votre corps afin de savoir si oui ou non vous nécessitez des doses plus élevées.
Nos huiles de CBD, infusions au CBD et sucreries au CBD sont disponible dans notre magasin « Egovap » de Cugnaux (Proche Toulouse) :
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